Daftar Makanan Peningkat Gairah Seksual Anda

Daftar Makanan Peningkat Gairah Seksual Anda:

Info sehat bugar – Terkadang, kita sedang memiliki gairah seksual yang begitu tinggi, akan tetapi hal itu ternyata tidaklah sejalan dengan gairah pasangan kita. beberapa makanan di bawah ini, diyakini mampu membantu pasangan memperoleh mood bercinta dan siap bermain dengan anda.

Asparagus

Asparagus memiliki kandungan folat yang tinggi, dan vitamin B yang membantu anda untuk memproduksi histamin. Zat tersebut sangat penting digunakan untuk meningkatkan dorongan seks pada pria dan wanita.

Alpukat

Ini merupakan salah satu buah yang mampu meningkatkan libido baik pria maupun wanita karena kandungan potassium yang ada di dalamnya. Disini, anda juga akan mendapatkan asam folat yang mampu mensuplai energi dan stamina agar performa seks anda lebih baik.

Cabai

Apabila anda menyukai makanan pedas dan panas, maka cabai adalah pilihan terbaik. Zat capcaisin yang ada di dalam cabai dapat meningkatkan aliran darah, dan memicu pelepasan endorphin yang mampu meningkatkan suasana hati serta secara alami memompa libido anda.

Goji Berry

Makanan yang amat terkenal di Asia ini telah dikatakan mampu sebagai tonik seksual yang kuat. Goji berry meningkatkan kadar testosteron, yang merangsang libido baik pada pria maupun wanita. Selain itu, mereka meningkatkan stamina, suasana hati, kesenangan, yang semuanya penting untuk kehidupan seks optimal.

Pisang

Selain mirip dengan kelamin laki-laki, makanan ini juga mengandung enzim yang disebut Bromelain, sebuah enzim yang amat penting bagi kesehatan seksual anda. Juga, merupakan sumber yang baik terhadap vitamin B, serta mampu menciptakan energi tinggi ketika berhubungan seks.

Cokelat

Merupakan rahasia umum bahwa cokelat mampu meningkatkan gairah seksual seseorang. Penelitian membuktikan bahwa dengan mengkonsumsi cokelat, para wanita mampu empat kali lebih banyak meningkatkan pelepasan endorphin.

Wine

Wine merupakan minuman yang mengandung antioksidan resveratrol sehingga dapat meningkatkan hormon estrogen pada perempuan. Peningkatan estrogen? Artinya peningkatan libido! Pastikan anggur yang Anda berikan organik.

Itulah cara meningkatkan gairah seks pada pria dan wanita yang semoga mampu membantu Anda.

Milan Tomic

Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.