Artikel Kesehatan: Khasiat dan Manfaat Buah Naga bagi Kesehatan Anda

Duniatips.web.id-Manfaat buah naga sangat beragam, kandungan vitamin c yang cukup tinggi pada buah ini membuat buah naga memiliki khasiat meningkatkan kekebalan tubuh kita dan membantu mempercepat proses penyembuhan pada luka. Kalium dan fosfor yang terkandung pada buah naga bisa membuat tulang kita kuat dan gigi menjadi sehat. Selain itu vitamin B3 yang ada pada buah ini baik untuk menurunkan kolesterol.

Selain itu buah naga juga bermanfaat menyeimbangkan kadar gula di dalam darah. Khasiat lain dari buah yang mirip kaktus ini adalah menjaga kesehatan jantung, mencegah kanker, mencegah kencing manis, memperkuat fungsi ginjal bahkan baik dikonsumsi bagi anda yang sedang menjalani program diet sehat. Bagi anda yang suka dengan buah naga bisa memekannya langsung, atau bisa juga mengolahnya menjadi aneka makanan dan minuman. Konsumsilah setiap hari dan rasakan manfaat buah naga.

Ada beberapa jenis buah naga antara lain :

Buah naga berkulit merah, tetapi buah dagingnya berwarna putih (Hylocereus Undatus)
Buah naga dengan kulit merah, dagingnya berwarna merah mencolok (Hylocereus Meganlanthus)
Kulit merah muda, daging berwarna merah (Hylocereus Polyrhizus )
Buah nage berkulit kuning, berdaging putih (Selenicerus Megalanthus )

Milan Tomic

Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.